主妇下午茶------木瓜猪蹄汤
青岛月嫂教大家一道木瓜猪蹄汤,猪蹄含有丰富的蛋白质,具有活血、润肤、美容的功效。青岛月嫂说木瓜营养价值很高,能滋阴滋润,增强身体免疫力。青岛月嫂说这款汤对于哺乳期的妈妈来说也是很好的一款下奶汤。
材料准备
木瓜半个、猪蹄一个、红枣6个、姜片、葱段、盐。
做法步骤
木瓜去皮,去子砌块备用。
猪脚洗净切块,沸水去腥,用冷水冲洗一下。
锅内放水,将猪蹄和红枣、姜片、葱一起放进去。
大火煮开,如有浮沫,用汤勺将浮沫撇去。
猪爪炖到酥,加入木瓜块再略炖。
青岛月嫂提示:这款汤孕妇和体质过敏者禁用。
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