青岛月嫂培训说终于熬过了夏天，迎来了秋天，孕妈在照顾宝宝的时候也可以少受点罪了。青岛月嫂培训说妈妈们可不能大意，秋天早晚温差大，空气湿度下降，宝宝的身体也随着变化，你会发现宝宝的嘴唇干裂，皮肤粗糙，喉咙沙哑。要想让宝宝舒服的度过整个秋冬，青岛月嫂培训和大家聊聊：

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  1、让宝宝多喝水：秋天风大，空气干燥每天饭后，活动后都要记得给宝宝补充足够的水分。要让宝宝养成勤喝水的好习惯，可以促进宝宝的新陈代谢，排出毒素，少受疾病的侵害。

  2、注意保暖：入秋以后，天气渐渐转凉。为了宝宝锻炼宝宝的适应能力，妈妈们不要给宝宝过早添太多的衣服，春捂秋冻说的就是这个道理。但是胸，腹部和后背要注意保暖。

  3、多吃时令水果：秋天的水果是一年中最丰富的，妈妈们要给宝宝多吃些新鲜的时令水果，多吃可以增强宝宝体质，促进骨骼的发展。

  4、养肺：婴幼儿时期宝宝的肺部功能还没有发育完善，而且在季节交替的时期，小孩经常会感冒，一感冒就会出现肺部炎症。可以给宝宝多吃一些生津养肺的粥。

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  青岛月嫂培训提示：想要照顾好宝宝，不管在哪一个季节，妈妈们都不要放松。每个季节对宝宝来说都有不同的挑战。

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