很多准妈妈问青岛月嫂怎么知道宝宝要出生了呢？青岛月嫂告诉大家在真正的分娩前，孕妇会得到身体反馈的信息，预示分娩即将开始，这就是先兆临产。青岛月嫂及刘大姐月嫂中心顾问、产科医生康兰医生认为只要出现先兆临产的孕妇就可以准备到医院分娩了。

　　青岛月嫂这里就要提到宫缩得两种情况，作为临产的标志，规律性的宫缩会让宫口持续扩大，在这之前会持续小段时间的假宫缩。

　　子宫的收缩是逐渐加强的，初期较轻微，间隔大约是10分钟/次，越到后面频率越快，程度渐渐加强，到后期宫缩的范围会扩散到背部。

　　宫缩伴随腹痛，如果痛感越来越强，就表示快临产了。

　　宫缩期间，走动可能会引起腹痛，这个时候最好卧床休息，采用呼吸法调节，也可以垫垫子，让身体处于一种舒适放松的状态以减轻痛苦。避免剧烈运动，如果还只是前期的假宫缩或者规律性的宫缩间隔时间较长，表示还不会立刻进入分娩状态，可以休息保存体力。

　　在分娩之前，羊水会先破掉，透明的羊水会伴随着少量的胎脂等漂浮物流出，整个过程不受孕妇的主观意识控制，并且具有持续性。

　　破水开始之后，孕妇应该保持平躺状态，防止羊水流出，因为破水可能会导致宫内感染，所以破水之后应该立刻前往医院，避免一切剧烈运动，防止腹部受到外力伤害。

　　另外破水肯定伴随大量羊水流出，这就可能导致脐带因为重力原因而脱落，从而引发胎儿缺氧、组织器官坏死，更严重会导致胎儿死亡。如果破水后6～12个小时内都没有分娩迹象，催产素可以帮助孕妇进入产程，准备分娩，这么做也是为了防止细菌感染。

　　当分娩临近，子宫开始收缩扩张，婴儿头部下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦导致血管破裂出血，粘液栓子脱落和这些血液一起排出，俗称的见红。

　　如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察。平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动。 如果见红后出现阵痛和破水就应该立即在家人的陪伴下去医院，一般不需要叫救护车。