青岛月嫂培训说坐月子是中国的传统风俗，每个女人生完孩子都要坐月子，农村有这样一种不成文的条文：产妇要在满月后才能洗头和洗澡。青岛月嫂培训说现在新妈妈都是健康的坐月子，按照现代的月子方式生活，现代的月子是可以洗头的。青岛月嫂培训和大家聊聊月子里洗头要注意什么：

  1、调节室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。洗头的水，用42度左右热水保持水温适中。

  2、产后比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。

  3、洗完头后，应该用毛巾尽量弄干了，也可以用吹风机吹干，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。

  青岛月嫂培训提示：月子里洗头可以提高产妇精神，促进头皮血液循环，减少细菌的滋生等等，正确的洗头发吹头发对产妇的身体也是有很大益处的。

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